Mejeri Fordele De Ældre

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal, har vi lært mere om virkningen mejeriprodukter kan have på kroppen. Forskere sammensatte en toårig undersøgelse af over 7.000 australiere med en gennemsnitlig alder på 86 år gammel.

Deltagerne blev undersøgt, mens de indtog mejeri, og resultaterne fandt, at forøgelse af calcium-og proteinindtag ved hjælp af mejeriprodukter reducerede risikoen for Fald og knoglefrakturer. Den fulde undersøgelse viser en 27% reduceret risiko for alle brud, hoftefrakturer blev sænket med 44%, og en 11% reduktion i deltagere faldt.